Permita que la música influya en su salud, pero con mucho estilo

Muchos estudios demuestran que la música influye positivamente en la salud, de hecho existen terapias basadas en la música, así que por qué no hacerlo con estilo, con un sonido de alta calidad desde la paz y la tranquilidad de su hogar.

Razones para escuchar música

La música refleja las emociones de una manera casi que instantánea, de hecho, cuando escuchamos una canción a lo lejos, esto puede traer a nuestra memoria muchos recuerdos. Existen muchas razones para escuchar música, sin embargo, según estudios, existen 5 razones principales para hacerlo:

  • Cambia el estado de ánimo, si está triste o de mal humor. Pero si se siente feliz, la música lo refuerza.
  • La música distrae, apartando el aburrimiento en esas actividades tediosas.
  • Favorece las relaciones sociales, ya que es un buen indicio para una amistad, el gusto común por la música.
  • Ayuda a definir nuestra identidad.
  • La música cuenta historias de otros lugares, por lo que brinda experiencia.

La música y la salud

La música ha demostrado ser efectiva para la salud, tanto física como emocional, conoce algunos de los beneficios que la música aporta a quienes la escuchan regularmente:

  • Relaja a quienes escuchan ciertos estilos musicales, y es que esto reduce los niveles de cortisol, elemento relacionado con el estrés y la ansiedad.
  • Aunque parezca contradictorio, escuchar la música adecuada aporta energía. Recuerde que los estilos de música varían y tienen diferentes efectos en las personas.
  • La terapia musical ayuda a liberar endorfinas, las cuales se conocen como el analgésico natural, aliviando el dolor.
  • Escuchar música puede incrementar la producción de plaquetas, estimulando linfocitos y protección celular ante determinadas enfermedades, por lo que fortalece el sistema inmune.
  • Ayuda a combatir algunos desórdenes neurológicos, tales como el autismo, Alzheimer o el Mal de Parkinson.

Cómo mejorar el sonido del equipo en su hogar

Como pudo notar, la música aporta grandes beneficios a quienes la escuchan, indiferentemente por la razón que sea, entonces, ¿Por qué no escuchar la música con una alta calidad de sonido?

A continuación se indicarán algunos tips para mejorar el sonido existente en su hogar, convirtiendo la habitación del sonido, en un espacio que querrá proteger con ayuda de un cerrajero, para poder relajarse y recibir todas las bondades de este significativo hábito.

  • Los parlantes deben estar ubicados a una altura promedio de 1,40 metros, de esta manera la música llegará directamente a los oídos de los presentes, se encuentren de pie o sentados.
  • El piso donde está la base de los parlantes debe estar alfombrado, o si se trata de parlantes de mesa, esta superficie debe estar acolchada, así disminuye las distorsiones de la música, porque las vibraciones se absorben.
  • Los cables de conexión deben ser gruesos, de esta manera podrá subir el volumen y no obtener ruido, aprovechando los parlantes al máximo.
  • Ubique los parlantes en una habitación sin objetos o con pocos de ellos, ya que estos absorben el sonido generando distorsiones.
  • Los espejos y las ventanas, que ellos cambian la frecuencia de la música, así que si existe alguno de estos elementos en la habitación, procure cubrirlos con cortinas gruesas.